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女童果是一种药和食物。它在酸中是甜的，可以和皮一起吃。少女果莓含有人体所需的多种维生素。新鲜浆果中的复合维生素B是番茄的3倍。糖含量超过葡萄，果糖含量约30%，含有18种氨基酸和适当的微量元素(锌、硼、硒、硅等)。