黑茶是否有效减肥？这是研究所说的

有足够的研究可以证明红茶在试图缩小公斤时是有效的。但是添加牛奶和蜂蜜的影响仍然是未知的。所以，在一天中啜饮一杯或两杯红茶是好的。不要过世。